« Ça fait 6 mois que mon médecin m’a mis sous cortisone. »
Le témoignage de Lucie, illustratrice à Grenoble.
Lucie travaille 8 heures par jour sur sa tablette Wacom, branchée sur son MacBook Pro. Depuis l’automne dernier, elle ressent des picotements dans les doigts — parfois jusqu’aux poignets. Son généraliste a d’abord évoqué un syndrome du canal carpien. Puis, faute d’amélioration, six mois de cortisone. Toujours rien.
Quand elle m’a décrit sa configuration, le diagnostic m’a sauté aux yeux en trente secondes : son MacBook Pro n’est jamais relié à la terre. Elle utilise le « duck head » fourni avec son MagSafe (chargeur Apple 65W) – deux broches, pas de terre.
Sa tablette Wacom est branchée sur le même Mac. Elle pose ses mains sur un stylet conducteur, en contact permanent avec la surface active de la tablette, elle-même alimentée par un équipement dont la carcasse métallique est soumise à une tension de mode commun de plus de 100 Volts et ce, huit heures par jour.!
Pour être clair : ce n’est pas un défaut d’isolement dangereux, du type qui fait sauter un disjoncteur différentiel. C’est bien plus subtil – et à certains égards, plus insidieux. Cette tension de mode commun génère dans le corps humain un micro-courant alternatif à 50 Hz – la fréquence même du réseau électrique.
Ce signal excite directement le système nerveux périphérique de façon continue, tant que l’équipement est branché. Le résultat : des picotements, des fourmillements, sensation d’électrification, une fatigue des extrémités, des symptômes que le médecin va naturellement attribuer à autre chose, faute d’avoir cherché du côté de l’environnement électrique du poste de travail.
J’ai conseillé à Lucie de tester le « cordon Adap’terre® USB-C ». Les picotements ont disparu immédiatement.
Ils sont des milliers à vivre la même chose
Le cas de Lucie n’est pas isolé.
Sur le forum MacBidouille, les témoignages s’accumulent depuis des années.
Un utilisateur décrit des « fourmillements et picotements dans les mains, un assèchement des doigts« .
Un propriétaire de MacBook Pro 15″ avec Touch Bar raconte : « lorsqu’il est branché sur le secteur, on ressent des petits chatouillements. Chez moi je suis généralement pieds nus, et là le problème se fait ressentir encore plus fort. »
Sur la communauté Apple francophone, une utilisatrice décrit son MacBook Air neuf : « dès que je le branche au secteur, je sens du courant qui parcourt tout l’ordinateur. » Trois échanges avec le SAV Apple n’ont rien résolu.
Un autre utilisateur résume la situation : « ce n’est pas un problème spécifique aux produits Apple, mais à tout produit avec une carcasse métallique non reliée à la terre.«
La conclusion de ces centaines de discussions est invariablement la même : relier le chargeur à la terre supprime les symptômes.
La cause est connue : le couplage capacitif entre le primaire (230 V) et le secondaire du bloc d’alimentation élève le potentiel de la carcasse métallique en l’absence de liaison à la terre (référence 0 V).
Le câble d’extension : le secret le mieux gardé d’Apple
Apple dispose bien d’une solution : le câble d’extension pour adaptateur secteur (MW2N3Z/A), qui ajoute une broche de terre en connectant le plot métallique central de l’adaptateur à la masse. Branché avec ce câble 3 broches, le MacBook est parfaitement mis à la terre – la tension de mode commun s’effondre, les picotements disparaissent.
Le problème, c’est que ce câble n’est plus livré dans la boîte depuis 2015 – d’abord supprimé avec le MacBook 12″, puis avec les MacBook Pro fin 2016. Depuis dix ans, la quasi-totalité des utilisateurs branchent leur Mac avec le « duck head », le petit adaptateur compact 2 broches sans terre mais bien plus pratique pour les utilisateurs nomades.
Depuis octobre 2025, avec le MacBook Pro M5, Apple va encore plus loin : plus aucun chargeur n’est inclus dans la boîte pour le marché européen — seulement le câble USB-C vers MagSafe 3, en anticipation de la directive 2022/2380.
La question de la terre s’éloigne encore un peu plus du radar de l’utilisateur moyen.
Le 28 avril 2026 : le jour où tous les PC portables rejoignent le « club Apple »
À partir du 28 avril 2026, la directive européenne 2022/2380/UE s’applique à l’ensemble des ordinateurs portables. Son effet principal : les fabricants ne livrent plus les ordinateurs avec un chargeur spécifique. L’objectif est louable – réduire les déchets électroniques en mutualisant les chargeurs USB-C.
Mais il y a un effet secondaire que personne ne crie sur les toits.
Jusqu’ici, un Dell XPS, un HP EliteBook ou un Lenovo ThinkPad était livré avec un chargeur 3 broches avec terre — et leur châssis restait au potentiel zéro.
C’est précisément grâce à cette pratique qu’ils passaient historiquement les tests d’émissions de la certification TCO Certified (qui exige un champ électrique inférieur à 10 V/m à 30 cm).
Aujourd’hui, TCO communique massivement sur l’écologie et l’économie circulaire, mais la dimension sanitaire n’a pas disparu.
L’ADEME le rappelle dans sa propre analyse du label TCO : il inclut « des critères sur la santé des utilisateurs (sécurité électrique, faibles champs magnétiques et réduction du bruit) ».
La certification TCO Certified est la norme mondiale de durabilité et d’ergonomie pour l’équipement informatique de bureau. Elle garantit notamment que les champs électriques émis par votre poste de travail restent sous le seuil très strict de 10 V/m à 30 cm. Mais comme l’explique cette présentation officielle, ces tests rigoureux sont réalisés avec le matériel fourni dans la boîte — un écosystème qui est sur le point d’être bouleversé
Désormais, un utilisateur achetant un PC portable Windows va l’alimenter avec le chargeur USB-C Power Delivery qu’il a sous la main – un bloc GaN compact 65 W (profil 20 V minimum obligatoire pour alimenter un portable), trouvé pour 20-30 € en ligne.
Ces « chargeurs universels », qu’ils viennent d’une marque reconnue ou d’un fabricant inconnu, sont quasiment tous des blocs 2 broches sans terre.
Et soudainement, ce portable qui affichait 8 V/m avec son chargeur d’origine va se retrouver dans exactement la même situation que le MacBook Pro de Lucie : carcasse flottante, tension de mode commun, picotements.
À partir du moment où le chargeur disparaît de la boite, la norme ne garantit plus rien dans le monde réel. Apple, de son côté, s’en affranchissait déjà.
L’alerte avait été lancée dès juin 2024
Ce scénario n’est pas une surprise pour tout le monde. Dès juin 2024, lors du Salon Préventica de Strasbourg, j’avais présenté précisément ce risque : l’arrivée du chargeur universel USB-C sans terre allait mécaniquement étendre le problème de la tension de mode commun à l’ensemble du parc de PC portables européens – un problème jusqu’alors quasi circonscrit aux utilisateurs Apple.
Deux ans plus tard, la directive entre en vigueur. L’alerte était fondée.
On n’a pas fini d’en entendre parler
Les forums vont se remplir. Les médecins vont être consultés pour des picotements inexpliqués. Et quelque part, c’est une bonne nouvelle pour la pédagogie : quand des millions d’utilisateurs de PC Windows vivront la même expérience que les utilisateurs Mac, la conversation sur la mise à la terre des équipements informatiques sortira enfin des forums techniques pour entrer dans le cabinet du médecin — et dans la conscience collective.
Pour notre part, chez Zero Wave Zone, nous avons anticipé ce moment.
Adap’terre® est conçu précisément pour ce scénario : branché entre votre chargeur USB-C et la borne de terre de la prise murale, il relie instantanément le châssis de votre ordinateur à la terre. La tension de mode commun tombe. Les picotements disparaissent. Lucie peut reprendre son stylet Wacom sans cortisone.
Le 28 avril 2026, c’est dans deux jours. Le problème, lui, va durer bien plus longtemps.
